寒冬臘月，常聽到老人口中念著三九四九，凍死豬狗，小學課本上也說三九四九冰上走，從諺語中可以知道，三九四九天應該是極冷的，那這么寒冷的天氣的在幾月份呢？
2022年三九是幾月份
我國的時令計算方法叫做“九九”計算法，“九九”計算法是以每年的冬至為第一天，以九天為一個單位向后推算，一個時間段為九天，這個時間段的九天相對應不同的天氣，也衍生了不同的諺語。2021年冬至為12月21日，所以三九時間為12月21日往后推的第19天到第27天，也就是2022年的1月8號到1月16號，經歷過了的朋友都知道，這段時間很多地區(qū)大雪紛飛，非常的冷。
2022年的四九是幾月份
按照“九九”計算法來推算，四九天是在冬至后的第二十八天到第三十六天，對應2022年的日歷表可以知道四九在1月17日到1月25日之間，不管是南方還是北方，四九天氣都進入到了比較冷的狀態(tài)，北方地區(qū)幾乎天天都是被雪覆蓋，雖然冷，但是農民心里頭是高興的，因為有句古話說瑞雪兆豐年，來年豐收的喜悅征兆也給這嚴寒增加了一絲溫度，讓百姓臉上掛著笑容。
三九四九天吃什么好
因為天氣寒冷，人們就容易吃的比較油膩，所以日常可以選擇冬瓜作為解膩食物，冬瓜膳食纖維豐富，是三高的滋補良品，還有冬棗，可以提高我們的免疫力，預防我們在冬日里感冒，冬日里干燥是最常見的一個現象，這時候的冬蔗就是補血降噪的好東西，可以有效的緩解我們冬日里嗜睡，頭暈腦脹，反應低下的癥狀，這種清熱、提神的佳品是冬日必備之品。
