當(dāng)我們還是小孩子時(shí),會(huì)依賴父母的懷抱,會(huì)依賴父母的庇護(hù),因?yàn)槲覀內(nèi)狈Π踩?。?dāng)我們慢慢長(zhǎng)大,習(xí)慣了社會(huì)的陰暗面,當(dāng)我們被稱為別人的戀人,我們也會(huì)缺乏安全感。工作遇到瓶頸,心情低落的時(shí)候我們會(huì)想要依靠一下另一半,希望得到安慰,希望彌補(bǔ)安全感。一個(gè)人追求安全感是人性的本能,我們渴望一切都不要那么未知,可以在自己的掌控范圍內(nèi)。一個(gè)缺乏安全感的人在任何問題面前都是被動(dòng)的,情緒也會(huì)保持低落的狀態(tài)。反之,一個(gè)擁有足夠安全感的人會(huì)心情平穩(wěn),體驗(yàn)更多的經(jīng)歷,身心都會(huì)處于自由輕松的狀態(tài)。當(dāng)然,安全感除了來自外界,更來自于我們內(nèi)心。今天,我們就通過測(cè)試看看你是否缺乏安全感吧!
測(cè)試題目:
1、 你是一個(gè)喜歡交友,且朋友很多的人嗎?
是的,比較多——2
不多——3
還好——4
2、 以下幾種顏色的穿衣搭配你會(huì)選擇哪種去約會(huì)呢?
優(yōu)雅白色穿搭——4
神秘黑色穿搭——3
可愛粉色穿搭——6
3、 周末一個(gè)人在家哪兒都不想去,你會(huì)打算干點(diǎn)什么呢?
加班工作——4
宅在家看電視——7
很無聊,無所事事——5
4、 只要和父母待在一起,他們便會(huì)輪流催婚嗎?
是的——6
不會(huì)——7
偶爾會(huì)——8
5、 在外地工作,你一般多長(zhǎng)時(shí)間給父母打電話問候呢?
隔三差五就會(huì)打——8
一周打一次——7
一個(gè)月打一次——6
6、 生活中你喜歡小貓小狗,并養(yǎng)為寵物嗎?
是的,很喜歡——7
一點(diǎn)也不喜歡——9
喜歡,但不會(huì)養(yǎng)——10
7、 不管跟誰通電話,結(jié)束后一般都是你先掛斷,還是對(duì)方掛斷呢?
自己先掛斷——8
對(duì)方先掛斷——9
不好說,看情況——10
8、 讀書的時(shí)候,你每次離開家都會(huì)依依不舍嗎?
是的——10
不會(huì)——C
還好——9
9、 只要一放假,你會(huì)立馬買票趕回家嗎?
是的——A
不會(huì)——D
不好說,看情況——10
10、 生活中你很崇拜的人是具有怎樣的品質(zhì)呢?
工作能力強(qiáng)——D
性格好——B
顏值高——C
測(cè)試結(jié)果:
A、 你是極度缺乏安全感的人
不管是陌生的環(huán)境還是新環(huán)境,你都是一個(gè)適應(yīng)力很差,極度缺乏安全感的人。你經(jīng)常處于焦慮的狀態(tài),害怕與人相處,害怕自己不能獨(dú)當(dāng)一面,不能很好的進(jìn)入主流環(huán)境。對(duì)于熟悉的人,熟悉的事你都會(huì)過度依賴,自己長(zhǎng)時(shí)間缺乏自主判斷力,就會(huì)越來越缺乏自信。一旦沒有了自信,就會(huì)為一切都感到恐懼,也會(huì)潛意識(shí)里做一些心理暗示。因此,你是一個(gè)極度缺乏安全感的人,你需要鍛煉自己去獨(dú)自面對(duì)一些人一些事,慢慢的增加自信,多一些挫敗的經(jīng)歷也是一種成長(zhǎng)。
B、 你可能是極度缺乏安全感的人
生活中你是一個(gè)喜歡幻想,也喜歡把簡(jiǎn)單的事復(fù)雜化的人,就算是一些微不足道的事你也會(huì)很忐忑和焦慮。首先會(huì)擔(dān)心自己的表現(xiàn),擔(dān)心別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。你習(xí)慣了一種特定的生活模式,從來沒有想過要去改變和打破,可能有點(diǎn)不思進(jìn)取,可能有點(diǎn)缺乏適應(yīng)力。你會(huì)依賴于固定的環(huán)境和人,你對(duì)新事物缺乏安全感,不能去適應(yīng)和融入。如果你你會(huì)依賴父母,你會(huì)依賴家庭,依賴一切可以信任的人,而缺乏自己獨(dú)立面對(duì)的能力!
C、 你可能不是極度缺乏安全感的人
面對(duì)轉(zhuǎn)換的新環(huán)境,你還算是一個(gè)適應(yīng)力很強(qiáng)的人,即使心里有一點(diǎn)膽怯,你也不會(huì)表現(xiàn)出來。你不會(huì)局限自己或者給一些設(shè)定,而是新鮮新鮮事物,想要去了解。生活中你也是一個(gè)不會(huì)缺乏安全感的人,你很有自己的想法,會(huì)為自己的生活做一些規(guī)劃。社會(huì)在進(jìn)步,人也在不停的變化,只有順應(yīng)變化自己才能越來越強(qiáng)大。安全感不僅是別人對(duì)自我的一種肯定,也是自己給自己的,學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),積極的生活,安全感自然會(huì)有!
D、 你不是極度缺乏安全感的人
生活中你是一個(gè)獨(dú)立自主的人,不管是新環(huán)境還是就環(huán)境你都會(huì)相處的游刃有余,新的開始是一種新的希望,舊的延續(xù)也是一種傳承。為了個(gè)人更好的發(fā)展,你不會(huì)眷戀和依靠,而是獨(dú)立的面對(duì)一切,開創(chuàng)新的未來。你會(huì)選擇背井離鄉(xiāng),去適應(yīng)新的開始,為了更好的未來去融入到學(xué)習(xí)中讓自己快速成長(zhǎng)。生活不易,你充滿了安全感,你的安全感都是自己練就形成的,永遠(yuǎn)都不會(huì)缺失!
