測(cè)試你的情商有多高
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，成功人士的智力水平不一定很高，但他們通常都具有良好的管理情緒、利用情緒促成某個(gè)目的的能力，他們將這種能力稱為“情商”。
測(cè)試開(kāi)始：你想知道自己的情商嗎？請(qǐng)對(duì)下列題目做出“是”或“否”的選擇。
請(qǐng)自己計(jì)算得分：“是”記1分，“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
1．當(dāng)你擔(dān)憂某事件時(shí)，你在夜里幾個(gè)小時(shí)難以入睡。（是/否）
2．你認(rèn)為大多數(shù)人必須更加努力而不是輕易放棄。（是/否）
3．與你最好的朋友告訴你一些好消息相比，你更易受一部浪漫影片的感染。（是/否）
4．你的同學(xué)或朋友發(fā)生爭(zhēng)吵后，你能在他人面前掩飾住你的沮喪。（是/否）
5．當(dāng)學(xué)習(xí)碰到困難時(shí)，你認(rèn)為這是對(duì)未來(lái)的警告。（是/否）
6．在你最好的朋友開(kāi)始說(shuō)話以前，你就能分辨出他（她）處于何種情緒狀態(tài)。（是/否）
7．當(dāng)你的情況不妙，你認(rèn)為到了你該改變的時(shí)候了。（是/否）
8．你經(jīng)常知道別人是怎樣看你的。（是/否）
9．盡管你知道自己是正確的，你也會(huì)轉(zhuǎn)換這一話題，而不愿引來(lái)一場(chǎng)爭(zhēng)論。（是/否）
10．你在學(xué)習(xí)或工作中做出一個(gè)決定后，會(huì)擔(dān)心它是/否正確。（是/否）
11．你不會(huì)擔(dān)心環(huán)境的改變。（是/否）
12．你似乎是這樣一個(gè)人：對(duì)于周末去做什么，你總是能夠提出有趣的設(shè)想。（是/否）
13．假如你有一根魔棒的話，你將揮動(dòng)它來(lái)改變你的外貌和個(gè)性。（是/否）
14．你認(rèn)為你的家人和你的朋友對(duì)你寄予厚望。（是/否）
15．你認(rèn)為一點(diǎn)小小壓力不會(huì)傷害任何人。（是/否）
16．你會(huì)把任何事情告訴你最好的朋友，即使是個(gè)人隱私。（是/否）
17．你對(duì)自己幾乎能使每個(gè)人高興起來(lái)而感到自豪。（是/否）
18．你討厭討價(jià)還價(jià)，盡管你知道討價(jià)還價(jià)能使你少花20元錢(qián)。（是/否）
19．你十分相信直率地說(shuō)話，而且認(rèn)為這樣能使一切事情變得更容易。（是/否）
20．不管你學(xué)習(xí)多么盡心盡力，你的老師似乎總是在催促著你。（是/否）
測(cè)試結(jié)果：
6分以下：你過(guò)分注重自己，對(duì)別人關(guān)心不夠。你喜歡打破常規(guī)，并且不會(huì)擔(dān)心通過(guò)疏遠(yuǎn)別人來(lái)得到自己想得到的東西。你可能在短期內(nèi)就取得一定成果，但人們不久就將開(kāi)始抱怨于你。
7~15分：你能意識(shí)到自己和他人的情感，但有時(shí)卻忽視他們，不明白這對(duì)你的幸福是多么重要。你對(duì)下一步升學(xué)和就業(yè)等諸如次類(lèi)的事情的關(guān)心支配著你的生活。然而，無(wú)論實(shí)現(xiàn)多少物質(zhì)目標(biāo)，你仍然感到不滿足。
16分以上：你對(duì)你的能力很有自信，因此，當(dāng)處于強(qiáng)烈情感邊緣時(shí)，你不會(huì)被擊垮。即使你在憤怒時(shí)，也能進(jìn)行有效的自我控制，保持彬彬有禮的君子風(fēng)度。你在情感控制方面，你是出類(lèi)拔萃的，與他人相處也很融洽。
