你不滿情緒的根源是什么
你不滿情緒的根源是什么呢?想知道的話,快來測試一下吧!
【題目】
好不容易到了周末,可是一大早就開始下雨。一位女士望著窗外的雨,她在想些什么呢?從A~D中選擇一個(gè)選項(xiàng)。
1、“唉,真無聊,真想出去玩玩,上哪兒去呢?”
2、“他現(xiàn)在在干什么呢?打個(gè)電話問問吧?!?
3、“衣服積了一堆,該洗了,房間也該打掃了。一定得動(dòng)手干了!”
4、“今天什么都不想干,取消跟朋友的約會吧?!?
答案就在下面,接著往下看吧!
測試結(jié)果:
1、你如果不能馬上得到自己想要的東西,就會感到不滿。另外,受工作和日常生活中瑣事的牽絆,你沒法干自己想干的事情時(shí),也容易產(chǎn)生不滿。你沒有弄清自己想要的東西和真正必要的東西之間的差別,有“飯是人家的香”的想法,認(rèn)為別人的東西都是好的。不滿足于現(xiàn)狀,什么都想要,正是你產(chǎn)生不滿的原因。
2、你一直都在替家人、朋友著想,處處討他們的歡心,事實(shí)卻并沒有像你預(yù)想的那樣。你的行為沒有獲得他們的注意和感激,這時(shí)你會非常生氣。你是否在期待著別人對你說“你真是個(gè)好人啊”“多虧你幫忙,我才得救了”等感激的話呢?
3、你認(rèn)為與自己相比,別人都太懶散,因而感到不滿。你認(rèn)為只有自己在拼命地工作,別人都在敷衍了事,因此經(jīng)常會干著急。你覺得大家都應(yīng)該遵守你認(rèn)為正確的那套原則,而且這種想法很強(qiáng)烈。
4、你的才能沒有像你預(yù)料的那樣得到別人的認(rèn)可和稱贊,因此你產(chǎn)生不滿??吹綄κ质艿劫澷p時(shí),你就會產(chǎn)生嫉妒,心想“憑什么他就該得到贊揚(yáng)”“明明沒什么才能嘛”“大家都太沒眼光了”。在你心里,是不是很希望自己生活在贊許的目光中,無論走到哪里都備受歡迎呢?