春分，是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，通常落在公歷3月20日或21日之間，意味著春季已經過半，萬物進入生長旺盛的階段。2025年的春分節(jié)氣將發(fā)生在3月20日（星期四），北京時間11:01。在這一天，太陽直射地球赤道，全球晝夜幾乎相等，因此“春分”也寓意著白天與黑夜的完美平衡。
春分的天文意義
春分這一天，太陽直射地球赤道，全球大部分地區(qū)晝夜等長（約12小時）。從春分開始，北半球白晝時間逐漸增長，夜晚縮短，氣溫回升；而南半球則相反。
春分的氣候特征
在春分前后，我國大部分地區(qū)氣溫回暖，降水增多，春耕春播進入關鍵期。然而，由于冷暖空氣交替頻繁，天氣仍然變化無常，部分地區(qū)可能出現“倒春寒”或強對流天氣。
春分的習俗
豎蛋：春分時，地球引力與太陽位置的特殊性，使得雞蛋更容易豎立，因此民間流行“春分豎蛋”的趣味活動。
吃春菜：廣東等地有吃“春菜”的習俗，象征迎接春天、祈求健康。
祭日祀祖：春分也是傳統(tǒng)的祭日節(jié)日，古時帝王會在春分舉行祭日儀式，一些地區(qū)也有春分祭祖的習慣。
春分的養(yǎng)生建議
春分時節(jié)，氣溫回暖，但早晚仍較涼，應注意適時增減衣物，預防感冒。此外，飲食方面宜清淡，多吃新鮮蔬菜，如菠菜、豆芽、春筍等，幫助身體順應春天的生發(fā)之氣。
2025年春分節(jié)氣是3月20日，這是一個充滿生機的節(jié)氣，象征著春天的正式到來。此時，晝夜均衡，氣溫回暖，適合春游、養(yǎng)生和農耕生產。在這個充滿希望的時節(jié)，讓我們感受春天的美好，迎接新的開始！
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